Kiedy lenie śpią, my działamy!
Zacznij dzień z Veganic wyzwól pozytywną energię, ciesz się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem! Już 22.06 organizujemy kolejną edycję porannej gimnastyki z elementami jogi którą poprowadzi Paulina Trepto – Trener Personalny 😎 Jeśli prowadzisz biurowy tryb życia, nie masz czasu na poranne ćwiczenia, czujesz że potrzebujesz ruchu ➡ to wydarzenie jest dla Ciebie! 💪 Dodatkowych sił nabierzesz dzięki przygotowanemu, roślinnemu, zdrowemu śniadaniu. 💚 Spiesz się, liczba miejsc ograniczona!

Plan wydarzenia:

➡ 10.00 – „Zbiórka” – Odebranie opasek na trening, bufet śniadaniowy.
➡ 10.30 – Część pierwsza treningu
Joga dynamiczna zarówno dla początkujących jak i bardziej zaawansowanych. To świetny sposób, aby rozpocząć dzień! Dlaczego?🤔
Nasze poranne nawyki mają ogromny wpływ nie tylko na nasze ogólne zdrowie, ale również na nasze samopoczucie i to jak będziemy funkcjonować przez całą resztę dnia. Poranna sekwencja jogi, z pewnością rozbudzi Twoje ciało i umysł!
➡ 11.30 – Koniec treningu
➡ 11:40 – Bufet śniadaniowy
➡ 12:10 – Część druga treningu
Yin Joga na zdrowy kręgosłup i otwarte biodra, charakteryzuje się dłuższym trwaniem w pozycjach. Podczas ćwiczeń uświadomisz sobie jak dana pozycja wpływa na Twoje ciało. Opiera się na rozciąganiu, spokojne tempie i relaksacji.
➡ 13:00 – Koniec treningu

Bilety w sprzedaży w dwóch pulach na ➡
I pula – 30 PLN
II pula – 35 PLN

http://veganic.restaurant/produkt/joga-na-dzien-dobry/

W cenie biletu: bufet śniadaniowy i wejście na zajęcia.
Koniecznie wpadnij i zaproś na wydarzenie znajomych miłośników ruchu! 🧘🧘‍♂

W zdrowym ciele zdrowy duch! 🙂